Erste Runde für unsere „Specials of the Month“ bzw. den „Spezialisten des Monats“, mit Themen und Experten zu den Bereichen Ernährung, Wellness und Wohlbefinden.

Von 15.05. – 20.05.2023 begrüßen wir diesen Monat Tamara Schmidt, Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK), Fitnesstrainerin, Motivations- und Verhaltenscoach, hier bei uns im The Breakers.

Bei Themen rund um Wohlbefinden & Ernährung ist sie Expertin und bietet verschiedene Functional Workouts an (Training hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht). Außerdem kannst du ein privates Personal Training bei ihr buchen, bei dem sie dir ein eigenes Programm, speziell auf dich und deine Bedürfnisse, zusammenstellt und dir viele hilfreiche Tipps rund um das Thema Ernährung gibt!

Für weitere Details und den Kursplan von Tamara, schreibt uns gerne und wir hoffen, ihr seid mit dabei.