Zum zweiten Mal in diesem Jahr dürfen wir unsere liebe Tamara Schmidt bei uns begrüßen als „Specials of the Month“ bzw. den „Spezialistin des Monats“.

Tamara ist Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK), Fitnesstrainerin, Motivations- und Verhaltenscoach.

Von 24. – 29.09.2023 bietet sie bei uns verschiedene Functional Workouts an (Training hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht).

Außerdem kannst du ein privates Personal Training bei ihr buchen, bei dem sie dir ein eigenes Programm, speziell auf dich und deine Bedürfnisse, zusammenstellt und dir viele hilfreiche Tipps rund um das Thema Ernährung gibt!

Für weitere Details und den Kursplan von Tamara, schreibt uns gerne und wir hoffen, ihr seid mit dabei. 😊💪🏽